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春季每个女人都该喝的一碗汤:乌鸡山药汤

  材料:乌鸡 、春季山药 、女人胡萝卜、都该枸杞。碗汤乌鸡

  调料:葱、山药姜、春季盐、女人绍酒 。都该

  做法 :

  1 、碗汤乌鸡先将枸杞洗净用清水泡一下;

  2、山药乌鸡剁块 、春季山药切块 、女人胡萝卜切块、都该葱切段、碗汤乌鸡姜切片;

  3、山药锅内做水乌鸡凉水下锅;

  4、除夜火烧开,焯出血沫 ,捞出乌鸡温水洗净待用;

  5、锅内从头做水放进葱、姜放进乌鸡;

  6、除夜火烧开 ,关小火盖上盖焖45分钟;

  7 、放进山药块 ,煮15分钟;

  8、再放进胡萝卜  ,煮5分钟;

  9、末尾放进枸杞;

  10、关小火焖5分钟,便可出锅。

义务编辑:hdwmn_ctt


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