1. 首页 >> 探索

春季滋补 :萝卜焖排骨

  材料:白萝卜半根 、春季排骨600克 、滋补干喷喷喷喷喷鼻菇安妥

  调料 :(按小我丁胃添加用量)除夜料、萝卜桂皮 、焖排葱姜 、春季料酒 、滋补酱油 、萝卜盐、焖排糖

  做法 :

  1.萝卜洗净,春季切成约2厘米见方的滋补块 。

  2.干喷喷喷喷喷鼻菇延迟泡发,萝卜切片。焖排

  3.翻开客浦电陶炉,春季独霸双环编制 ,滋补2200W ,萝卜烧一锅水。

  4.约4分钟水开,很快滴。

  5.放进排骨 ,焯一下   ,往除杂质,捞出备用。

  6.炒锅放炉子上,炉子双环编制,2200W ,锅中倒油,油热后放葱姜 、除夜料、桂皮爆喷喷喷喷喷鼻。

  7.然后放进排骨略微煸炒一下,约1分钟 。

  8.倒进料酒、酱油 、盐 、糖。

  9.延续煸炒,至排骨上色 。

  10.放进喷喷喷喷喷鼻菇 。

  11.倒进安妥清水,水量略微漫过排骨就好了 。

  12.放进白糖。

  13.再放进萝卜块炒匀,用2200W的高火烧开 ,略微煮一会 ,然后选择内环下场(红箭头处) 。

  14.调剂火力为400W。

  15.按按时键。

  16.屈就锅中的水量选择时分,我选了1小时,假定掐禁尽时分就尽大年夜大年夜约把时分调的短一些,以免炖干锅。

  17..剩下的活就交给吧,时分到了往后它就会‘滴滴滴’的提示你 ,然后主动封锁炉子,根柢不必忧虑会干锅或糊底 。

义务编辑:hdwmn_ctt


版权声明:全国天气预报查询_天气生活资讯 | 空气站k7z.cn ,转载请注明出处:https://www.k7z.cn/html/54a35699589.html

 
QQ在线咨询
售前咨询热线
020-123456789
微信号
020-123456789