主料 :羊肉1000克
配料 :干喷喷喷喷喷鼻菇50克、滋补红枣50克、御冷党参1根 、两重葱、下场姜多量 、好菜老姜母多量 、喷喷喷喷喷鼻八角2朵、焖羊喷喷喷喷喷鼻叶安妥、滋补四物包一个
法度圭表类型 :
1:羊肉洗净 。御冷
2:筹搞妥喷喷喷喷喷鼻菇 、两重红枣等全数配料。下场
3 :汤锅中加水,好菜放进姜片 、喷喷喷喷喷鼻葱白,焖羊把水烧开。滋补
4 :放进羊肉绰往血水 。
5 :捞出洗净,并控干水分。
6:锅中热油 ,放进姜片、葱白、八角、喷喷喷喷喷鼻叶煸喷喷喷喷喷鼻。
7:倒进羊肉翻炒至外不雅干喷喷喷喷喷鼻的外形 。
8 :调进多量料酒或白酒。
9 :调进安妥老抽 ,翻炒至上色。
10:倒进安妥开水 ,介入泡发好的喷喷喷喷喷鼻菇 、红枣 、党参、干老姜母、四物包 ,然后盖起盖子烧开 。
11 :把羊肉连汤一同倒进沙锅中,中小火焖煮2小时 。出锅前10分钟调进多量食盐 。
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