补血养气护肝摄生汤：红枣桂圆枸杞红糖水

　　材料 ：若羌红枣60克 、补血枸杞30克、养气圆枸桂圆30克、护肝红糖30克
、摄生水800克

　　做法 ：

　　1.红枣、汤红糖水枸杞 、枣桂桂圆置于盘中；

　　2.清洗干净后用冷水泡发1小时；

　　3.将泡发好的杞红的材料滤干水分倒进汤煲中 
，介入800克清水，补血介入红糖；

　　4.搅拌平均 ，养气圆枸盖上盖子 ，护肝除夜火烧开后转小火 ，摄生炖30分钟放置便可。汤红糖水