炽烈气候笼统里为儿童打造开胃菜:茄汁翡翠包
360 2026-07-30 13:32
主料:猪除夜肠
配料:青椒、本身鼻辣黄瓜、出手肠青笋、做干旨喷胡萝卜
调料:
1 、净甘葱段 、喷喷喷喷除夜蒜 、过瘾锅肥生姜、本身鼻辣花椒 、出手肠干辣椒 、做干旨喷泡姜、净甘泡辣椒
2、喷喷喷喷盐 、过瘾锅肥蚝油、本身鼻辣老抽 、出手肠白糖、做干旨喷味精
做法:
1 、将买归来的猪除夜肠用面粉、醋几回搓洗,再用清水冲刷数次。里面的肥油不要往损掉落踪落 ,肥肠好吃不好吃端赖它。
2 、切成小段 。
3 、将除夜肠放进冷水锅中 。
4 、倒进2勺白酒或料酒 。
5 、丢进几个葱白段和生姜片 ,除夜火煮20分钟 。
6 、捞出(18块钱的猪除夜肠就这么一小点儿,如今的物价桑不起) 。
7、预备配菜。青椒、黄瓜、青笋、胡萝卜洗干净备用。
8 、调料 :葱段、除夜蒜 、生姜、花椒 、干辣椒、泡姜、泡辣椒。
9、锅中下油 ,冷油时丢10几粒花椒进往 ,慢慢炒喷喷喷喷喷鼻 ,然后将葱段 、除夜蒜 、生姜丝 、干辣椒、泡姜丝 、泡辣椒放进延续煸炒。
10、将调料的喷喷喷喷喷鼻味炒出来 。
11、倒进除夜肠。
12 、调进一勺蚝油。
13 、一勺老抽,上色 。
14 、炒匀。
15、放点盐 。
16、一勺白糖。
17、倒进开水,流浪食材的1/2便可。
18 、翻匀 ,盖上锅盖。
19、焖至汁水收干。
20 、先放进青椒、胡萝卜 、芹菜等蔬菜。
21 、略炒2分钟。
22、再放进黄瓜 、青笋等斗劲好熟的蔬菜。
23、翻炒几下,一点味精。关火。
24 、一盘诺言红亮,味道鲜喷喷喷喷喷鼻的干锅肥肠便可以装盘上桌了!
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