主料 ：鲈鱼一只

　　配料：芒果两个、味果粒小葱、觉次浇汁姜末、别样泡椒5个、享用红小米椒2个

　　调料：蛋清
、鲈鱼盐 、味果粒白胡椒粉、觉次浇汁水淀粉 、别样浇汁(喷喷喷喷喷鼻醋一勺+生抽一勺++辣椒油半勺+白糖半勺+盐半勺+喷喷喷喷喷鼻油几滴)

　　做法：

　　1 、享用鲈鱼一条，鲈鱼请鱼档带为杀好 ，味果粒洗净控干水分。觉次浇汁

　　2、别样将鱼平放，享用先切下鱼头 、鲈鱼鱼尾。再一手按住鱼身(用毛巾垫上更好，防滑)
，一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下。(注：刀要够锋利哟~~各位童鞋先磨刀往！)

　　3、以一样的编制将此外一面的鱼肉也片上往，片好往后就是这个容貌 ，两片是鱼肉 ，一片中心的是鱼骨头。

　　4、片往鱼肚子部分的鱼刺。

　　5、鲈鱼本身刺少，下图就是鱼刺被全数往除好的容貌。

　　6 、将片下的鱼肉鱼皮朝下 ，一手按住鱼肉
，一手持刀从鱼尾巴那端最早，向鱼尾标的方针 ，片成斜薄片 。

　　7
、片好的鱼片。

　　8
、鱼片切好往后 ，用油
、蛋清 、多量盐 、白胡椒粉抓匀，腌制15分钟。

　　9
、锅内水烧开后，将鱼头
，鱼尾分袂放进，汆烫2、3分钟 ，至熟。

　　10 、火调小 ，水不要沸腾
，似开未开时，把鱼片一片一片下进锅中 。

　　11、待全数鱼片下进锅中后，倒数5秒。

　　12、便可捞出 。

　　13、取一个略微除夜些的盘子
，将汆烫熟的鱼头
、鱼尾、鱼片摆好外型。

　　14、小葱、姜末各安妥 、泡椒5个、红小米椒2个。

　　15、锅内热油
，烧至5成热时，将上述配料细细切好倒进锅子里。

　　16、小火煸炒，炒出喷喷喷喷喷鼻味 。

　　17、调制浇汁：喷喷喷喷喷鼻醋一勺+生抽一勺+辣椒油半勺+白糖半勺+盐半勺+喷喷喷喷喷鼻油几滴

　　18、倒进浇汁 。

　　19、用浇汁碗接多量清水 ，涮一刷 ，也倒进锅子里
。

　　20、汤汁烧开后，煮个1、2分钟，调进水淀粉。

　　21 、勾个玻璃芡。

　　22 、将芡汁趁热浇在鱼身上，芒果切成小粒 ，隐瞒其间便可。

　　小贴士
：

　　1、鲈鱼鱼肉鲜嫩 ，片好的鱼片必定要上个薄浆，再进水中汆烫
，汆的时辰水不克不及太滚，不然会碎
 。

　　2、鱼片要想片的又薄又除夜 ，刀必定要够锋利哟~~各位童鞋先磨刀往！