一到经期就拉肚子？正常吗 ？

气血调剂医治 。

红网时辰旧事11月14日讯（通信员 刘阳）女性每个月的期拉那几天，老是到经肚正让人头痛不已 ，“除夜阿姨”老是期拉让人又爱又恨！除痛经 ，到经肚正腰酸腰痛以外，期拉另有良多女性同伙会在经期拉肚子
，到经肚正一天往厕所跑十几趟 ，期拉恨不得本身“驻扎”在厕所里，到经肚正经期一过就啥事都没有了  。期拉

为甚么月经期会拉肚子？到经肚正长沙百佳玛丽亚妇科贺慧除夜夫为大年夜师解答。

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、期拉激素改削

女性在来月经往后
，到经肚正身材的期拉激素就会改削
 ，这个时辰身材味渗出除夜量的到经肚正后方腺素
，后方腺素有必定的膨胀止血的终局，子宫膨胀的话，直肠就会遭到影响，那么就会影响直肠的蠕动。此外后方腺素也会安慰肠胃，招致肠胃加快蠕动，所以女性就会随便展示拉肚子的气候 。

2、气血窘蹙

女性在来月经往后 ，身材味把气血转移到月经上面，就会招致肠胃等其他器官展示气血窘蹙的气候
，那么这个时辰肠胃的下场就会变弱
 ，就很随便展示拉肚子的气候。

3、气血轮回变弱

女性在月经时代气血集结在子宫傍边，那么就会随便招致女性展示感冒、头晕等症状展示 。气血轮回变弱还会影响肠胃的气候。假定在月经时代或是月经前吃冷凉的食物
，凉气就会招致子宫凝集，也会伤到肠胃 ，招致拉肚子和痛经 。

4、腹部受凉

女性在月经时代身材的抵挡力是斗劲弱的，假定不寄看保热的话肠胃就会受凉，也会招致女性拉肚子的，所以在月经时代必定要寄看保热 ，不凡是肚子，多么的话就有大年夜大年夜约阻拦拉肚子的气候展示了。

若何减缓经期腹泻
？

在往常饮食中 ，要寄看安康饮食 ，摄取尽大年夜大年夜约多的天然纤维。在经期肠胃亏弱安康的时辰 ，安妥吃一些温补性食物 。同时，少吃冷凉性食物
，冷饮冰淇淋等食物要独霸。

也可以往做专门的机构做气血养护的调剂，来加强气血轮回
。

晚上睡觉前可以热敷腹部，让腹部疾苦沉痛感降低
，使腹部不受冷的同时，也可以调剂肠胃蠕动，减缓腹泻 。同时，我们还要寄看寝息质量。经期需求充分的安眠，尽大年夜大年夜约不要熬夜，出色规律的寝息对警悟经期拉肚子也是很次要的哟。

百佳玛丽亚妇科贺慧除夜夫温馨提示各位女性同伙 ，必定要寄看往常的身材调剂
，贯穿连接出色的习惯，赐顾帮衬好本身的肠道
，症状假定不时几回延续且有加重的气候，必定要及时到病院救治。