除夜闸蟹也有最滋补的食法:笼仔蒸蟹饭

2026-08-03 03:37:57/热点/7 阅读

  材料  :除夜闸蟹3只(两母一公) 、除夜糯米一杯、闸蟹最滋蒸蟹喷喷喷喷喷鼻菇6朵、食法海蛎干10颗 、笼仔虾皮或金钩一勺。除夜

  配料 :蒜瓣4个 、闸蟹最滋蒸蟹姜末安妥 、食法荷叶一张 、笼仔葱一根 。除夜

  做法 :

  1、闸蟹最滋蒸蟹先将干荷叶浸泡在水中一小时,食法冲刷干净备用。笼仔

  2、除夜将喷喷喷喷喷鼻菇 ,闸蟹最滋蒸蟹海蛎干用温水浸泡半小时 ,食法葱姜蒜切末,糯米用温水泡3小时备用 。

  3 、除夜闸蟹待其作古后当即用小牙刷将蟹钳蟹腿刷洗干净,往损掉落踪落蟹脐蟹肠 ,将蟹盖翻开。

  4 、剪刀剪往蟹鳃部 ,将里面严谨的冲刷干净 。

  5、烧开水 ,蒸笼中垫进荷叶 ,将浸泡软的糯米放在荷叶上,除夜火蒸30分钟。

  6、同时在此外一锅中爆喷喷喷喷喷鼻姜蒜末 ,将虾皮或金钩,喷喷喷喷喷鼻菇  ,海蛎干一同炒喷喷喷喷喷鼻。

  7 、接着将炒熟的配料平均码放在蒸熟的糯米上  ,淋进一点六月鲜酱油。再辞退夜火蒸10分钟 。

  8、除夜闸蟹全数措置干净后,排放在糯米饭上 ,辞退夜火蒸10分钟便可。

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