材料 ：山药500克  、用微白糖40克、波炉蜂蜜20毫升。做出

　　做法：

　　1、软喷将山药洗净。甜美

　　2、可口刮往外皮
。甘旨

　　3、蜜汁切成10公分长 ，山药1公分粗的用微条状 。

　　4 、波炉摆进盘中 。做出

　　5、软喷撒上白糖
，甜美盖上保鲜膜。可口

　　6、放进微波炉，用除夜火蒸制10分钟。

　　7、从微波炉掏出来，往损掉落踪落保鲜膜，撒上蜂蜜 。