嗜辣族女生不长胖的开胃素食 :喷喷喷喷喷鼻辣水煮玉米

2026-09-14 05:06:07/知识/21537 阅读

  材料  :甜玉米2根 、嗜辣生不食喷水煮小葱2根。族女

  调料 :麻辣热锅红油底料30g、长胖四川辣酱15g 、胃素生抽15ml 、喷喷喷喷干辣椒20个 、鼻辣葱姜蒜多量。玉米

  做法 :

  1 、嗜辣生不食喷水煮玉米往皮往须洗净备用。族女

  2 、长胖玉米先切成等除夜的胃素段 ,然后把切好的喷喷喷喷玉米竖起来一分为四 ,或一分为六。鼻辣

  3、玉米切好的嗜辣生不食喷水煮玉米备用 。

  4、炒锅加热放进红油底料 ,葱姜蒜爆喷喷喷喷喷鼻锅底 。

  5 、放进玉米翻炒平均。

  6、放进辣酱和生抽翻炒。

  7 、介入热水 ,水量舒适没过玉米,再放进干辣椒一同同煮 。

  8、盖上锅盖 ,玉米煮熟煮软便可 。出锅后撒上葱花食用 。

  Tips:

  1 、假定没有麻辣热锅的红油底料 ,也可以放油炒玉米后 ,添加辣酱的用量便可。

  2 、我用的是四川辣酱 ,假如有快活喜悦爱好吃的辣酱也可以。建议选择辣酱斗劲浓稠,且油份除夜一些的,汤底会斗劲粘稠 。

  3 、玉米建议选择甜玉米或传统玉米 ,口感会更好 。

  4、辣酱和红油锅底都有咸味 ,所以不必在孤单放盐了 。

义务编辑:hdwmn_ctt

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